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美白又养颜的蜂蜜柠檬茶

时间:2016-05-10 15:34:42 | 来源:chayiy.com | 编辑:92game
关键字:蜂蜜茶,保健茶,蜂蜜柠檬茶
简????介:蜂蜜柠檬茶是一款保健茶饮,具有美白、养颜、清热、润燥等多种功效。

蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的健康养生茶饮,富含营养物质成分,具有颇多的保健益处,下面我们就一起来了解一下蜂蜜柠檬茶的相关介绍。

蜂蜜柠檬茶

蜂蜜柠檬茶,由蜂蜜和柠檬冲调而成,含有丰富的维生素、有机酸、柠檬酸等营养成分,具有很强的抗氧化功效,是女士们美容养颜的最佳茶饮。

蜂蜜柠檬茶做法

材料:蜂蜜、柠檬

做法:

1、用水把柠檬润湿,在表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,然后用清水冲洗干净,并切去柠檬的两头。

2、把柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬、一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶里。

3、盖好瓶盖,拧紧,放到冰箱里冷藏大约一个星期即可冲调。最佳泡饮时间为早上或下午3-4点)

温馨提示

1、使用食盐擦柠檬的表面,能起到除菌的作用。

2、切柠檬时捏住两边,这样的话切出来的柠檬片会比较完整,汁液也不易喷溅。

3、柠檬酸性较强,建议多放蜂蜜,否则泡出来的蜂蜜水会很酸哦。

蜂蜜柠檬茶冲泡方法

1、每次掰取五分之一片的柠檬片,放到杯子里,也可以根据个人的口味增减。

2、加入稍凉的温水,浸泡大约几分钟,即可饮用。也可以掺入自己的某些花茶一起冲泡哦。

蜂蜜柠檬茶功效

柠檬富含维生素、柠檬酸等,具有较强的抗氧化功效,能促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着,美白养颜效果显着。配合蜂蜜调制泡饮,可以滋润肌肤、促进消化、提高免疫力、生津、清热、润燥等保健养生功效,是一种理想的美颜美容食品。

上述内容是蜂蜜柠檬茶的相关信息介绍,大家都了解了吗。

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